一生使えるカラダづくり
参加者と話しをしながら、その日の体調(コンディション)に合わせて、ゆっくりとカラダを動かすよ
当日は水分補給の飲み物と、ヨガマットかバスマットを持ってきてほしいとのこと．呼びかけ人は富塚栄津子さんと和田理代さんだよ
申し込みや問い合わせは、世界遺産熊野古道館（0597-70-1391）で受け付けてるよ
AI要約
内容が間違っていたり変わったりすることもあるよ。公式情報も確認してね！
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