おしゃべりしながら、腸活時間

講師はStFlair®認定腸アドバイザーの尾谷京子さん。冷えや便秘、年齢による体の変化といった、ついつい後回しにしがちな不調について、分かりやすく教えてくれるみたい。

内容は、腸と自律神経のプチセミナーのほかに、腸活スープやフルーツポンチの試食、質問やおしゃべりの時間も用意されているんだって。

車で行く場合は、熊野古道館の隣にある砂利の駐車場に停めてね。もしそこがいっぱいだったら、別の駐車場を案内してくれるとのことだよ。